{"version":"1.0","provider_name":"Ha \u00e9n egyszer \u00fajra csinos lehetn\u00e9k .... !","provider_url":"https:\/\/vilbur.cafeblog.hu","author_name":"Heinedemenne","author_url":"https:\/\/vilbur.cafeblog.hu\/author\/heinedemenne\/","title":"Fogy\u00f3k\u00far\u00e1snak l\u00e1tsz\u00f3 csod\u00e1k","html":"- 0,5 kg. Ennyi a m\u00e1zs\u00e1l\u00e1som mai eredm\u00e9nye. Tudom, hogy ez lehet ak\u00e1rmi is, de valahogy csak el kell indulni.\r\n\r\nM\u00falt h\u00e9ten p\u00e9nteken vettem egy fitness kenyeret. J\u00f3 fekete (nem tudom mit\u0151l) \u00e9s tele van magokkal. Csak \u00fagy ropogott a fogam alatt. J\u00f3l felf\u00fajva, tele sok leveg\u0151vel, 30 dkg \u00e9s rettent\u0151 dr\u00e1ga. Ma reggel elfogyott. T\u00f6bbet nem! Szeg\u00e9ny fogyisok! Megvetetn\u00e9nek vel\u00fcnk minden valaminek l\u00e1tsz\u00f3 kaj\u00e1t, ami semmit se \u00e9r \u00e9s rohadt dr\u00e1ga. (Most \u00e9n is beleestem ebbe a csapd\u00e1ba, a k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g vitt bele.)\r\n\r\nJ\u00f3kat szoktam rajtuk mosolyogni.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ne egy\u00e9l feh\u00e9r kenyeret, vegy\u00e9l ink\u00e1bb festettet (k\u00e1v\u00e9, mal\u00e1ta) t\u00f6bb vegyi anyaggal \u00e9s sokkal t\u00f6bb p\u00e9nz\u00e9rt!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Ne egy\u00e9l zs\u00edrt, ink\u00e1bb vegy\u00e9l k\u00f3kuszolajat, amit a hajadra is kenhetsz! Igaz, hogy a kal\u00f3riatartalma ugyanannyi de legal\u00e1bb j\u00f3 dr\u00e1ga. ;)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A cukor is \u00e1rtalmas, vegy\u00e9l \u00e9s egy\u00e9l ink\u00e1bb 100% vegyi anyagot!\u00a0 Lisztet se szabad, vegy\u00e9l ink\u00e1bb mindenf\u00e9le por \u00e1llag\u00fa valamit, amib\u0151l csin\u00e1lhatsz sz\u00far\u00f3s nokedlit, repedez\u0151 palacsint\u00e1nak l\u00e1tsz\u00f3 valamit iszonyatos \u00e1ron. Azt\u00e1n \u00fagyis a kuk\u00e1ban landol. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A fut\u00e1s is \u00e1rtalmas, menj ink\u00e1bb kondi terembe, d\u00f6ng\u00f6ld a m\u00e1sok izzads\u00e1g\u00e1val bebor\u00edtott g\u00e9peket, szagold a m\u00e1sok b\u0171z\u00e9t j\u00f3 p\u00e9nz\u00e9rt.\r\n\r\n\u00dagy gondolom ez elhat\u00e1roz\u00e1s k\u00e9rd\u00e9se. El akarok valamit \u00e9rni, ismerem az eszk\u00f6z\u00f6ket \u00e9s igyekszem azt betartani.\r\n\r\nEhhez sok-sok er\u0151 kell \u00e9s valami motiv\u00e1ci\u00f3. Ha ez nincs, akkor j\u00f6het b\u00e1rmilyen fogyaszt\u00f3szernek l\u00e1tsz\u00f3 t\u00e1rgy, abb\u00f3l csak a gy\u00e1rt\u00f3k \u00e9s a keresked\u0151k profit\u00e1lnak.\r\n\r\nSz\u00f3val, holnapt\u00f3l a kis k\u0151r\u00f6z\u00f6ttemet (amiben nincs vaj) sal\u00e1talev\u00e9lbe fogom csomagolni nem pedig keny\u00e9rnek mondott valamire kenni. ;)\r\n\r\n \r\n\r\n ","type":"rich"}